Catalogue
Programmes d'entraînement, séances cardio et séquences d'événements de l'équipe Hexfit et de pros vérifiés.
8 résultats
Séquence d'événements
Initiation rameur – 6 semaines
HexfitVérifié6 semaines · 3 séances/sem. · Débutant
Gratuit
Séquence d'événements
Du canapé au 5 km – 8 semaines
HexfitVérifié8 semaines · 3 séances/sem. · Débutant
Gratuit
Séquence d'événements
Base vélo débutant – 6 semaines
HexfitVérifié6 semaines · 3 séances/sem. · Débutant
Gratuit
Séquence d'événements
Bloc FTP vélo – 8 semaines
HexfitVérifié8 semaines · 4 séances/sem. · Intermédiaire
Gratuit
Séquence d'événements
Préparation semi-marathon – 10 semaines
HexfitVérifié10 semaines · 4 séances/sem. · Intermédiaire
Gratuit
Séquence d'événements
Préparation 2 000 m rameur – 8 semaines
HexfitVérifié8 semaines · 4 séances/sem. · Intermédiaire
Gratuit
Séquence d'événements
Préparation 10 km – 8 semaines
HexfitVérifié8 semaines · 4 séances/sem. · Intermédiaire
Gratuit
Séquence d'événements
Blessure / reconstruction du LCA – 3 jours, 12 semaines
Rehab-UVérifié12 semaines · 3 séances/sem. · Intermédiaire
Gratuit