Développement de la base : programmes et séances
Explore les programmes et séances pour Développement de la base, créés par des pros. Compare leur structure et ajoute-les dans Hexfit pour tes clients.
Développement de la base sur le Hexfit Marketplace : 8 programmes et séances prêts à l'emploi, créés par des pros. Consulte la structure complète gratuitement, puis clone-la dans Hexfit.
8 résultats
Footing et lignes droites – 35 minutes
HexfitVérifié35 min · Débutant
Sortie longue progressive – 90 minutes
HexfitVérifié90 min · Intermédiaire
Course en endurance fondamentale – 45 minutes
HexfitVérifié45 min · Débutant
Sortie vélo en endurance – 90 minutes
HexfitVérifié90 min · Débutant
Technique de cadence à vélo – 45 minutes
HexfitVérifié45 min · Débutant
Rameur en endurance – 30 minutes
HexfitVérifié30 min · Débutant
Natation technique et endurance – 1 500 mètres
HexfitVérifié34 min · Débutant
Préparation HYROX – 4 jours, 10 semaines
HexfitVérifié10 semaines · 4 séances/sem. · Intermédiaire
Questions fréquentes
Quel contenu de développement de la base est disponible ?
8 programmes et séances sont publiés pour Développement de la base. Chacun affiche sa structure complète, sa durée et son niveau avant le clonage.
Qui crée ce contenu de développement de la base ?
L'équipe Hexfit et des professionnels de l'activité physique vérifiés conçoivent chaque programme et chaque séance listés ici.
Comment l'utiliser avec mes clients ?
Ouvre un programme ou une séance, clique sur Cloner et colle le prompt dans Hexfit. Tu peux ensuite l'adapter à chaque client.