Perte de gras : programmes et séances
Explore les programmes et séances pour Perte de gras, créés par des pros. Compare leur structure et ajoute-les dans Hexfit pour tes clients.
Perte de gras sur le Hexfit Marketplace : 7 programmes et séances prêts à l'emploi, créés par des pros. Consulte la structure complète gratuitement, puis clone-la dans Hexfit.
7 résultats
Entraînement en groupe – 3 jours, 6 semaines
HexfitVérifié6 semaines · 3 séances/sem. · Débutant
Marche inclinée sur tapis – 40 minutes
HexfitVérifié40 min · Débutant
Voyage et hôtel – 20 minutes, 3 jours, 4 semaines
HexfitVérifié4 semaines · 3 séances/sem. · Débutant
Tabata sur vélo – 25 minutes
HexfitVérifié26 min · Intermédiaire
Ski-erg en intervalles – 10 × 1 minute
HexfitVérifié35 min · Intermédiaire
Elliptique fractionné – 30 minutes
HexfitVérifié30 min · Débutant
Perte de gras en circuits – 3 jours, 6 semaines
HexfitVérifié6 semaines · 3 séances/sem. · Débutant
Questions fréquentes
Quel contenu de perte de gras est disponible ?
7 programmes et séances sont publiés pour Perte de gras. Chacun affiche sa structure complète, sa durée et son niveau avant le clonage.
Qui crée ce contenu de perte de gras ?
L'équipe Hexfit et des professionnels de l'activité physique vérifiés conçoivent chaque programme et chaque séance listés ici.
Comment l'utiliser avec mes clients ?
Ouvre un programme ou une séance, clique sur Cloner et colle le prompt dans Hexfit. Tu peux ensuite l'adapter à chaque client.