Programmes et séances de HYROX / fitness racing
Du contenu de hyrox / fitness racing prêt à l'emploi pour les professionnels de l'activité physique. Consulte-le, puis clone-le dans Hexfit.
HYROX / fitness racing sur le Hexfit Marketplace : 4 programmes et séances prêts à l'emploi, créés par des pros. Consulte la structure complète gratuitement, puis clone-la dans Hexfit.
4 résultats
Ski-erg en intervalles – 10 × 1 minute
HexfitVérifié35 min · Intermédiaire
Rameur – 8 × 500 mètres
HexfitVérifié50 min · Intermédiaire
Moteur HYROX – Ski-erg, rameur et course, 60 minutes
HexfitVérifié68 min · Intermédiaire
Préparation HYROX – 4 jours, 10 semaines
HexfitVérifié10 semaines · 4 séances/sem. · Intermédiaire
Questions fréquentes
Quel contenu de HYROX / fitness racing est disponible ?
4 programmes et séances sont publiés pour HYROX / fitness racing. Chacun affiche sa structure complète, sa durée et son niveau avant le clonage.
Qui crée ce contenu de HYROX / fitness racing ?
L'équipe Hexfit et des professionnels de l'activité physique vérifiés conçoivent chaque programme et chaque séance listés ici.
Comment l'utiliser avec mes clients ?
Ouvre un programme ou une séance, clique sur Cloner et colle le prompt dans Hexfit. Tu peux ensuite l'adapter à chaque client.