Catálogo

Programas de entrenamiento, sesiones de cardio y secuencias de eventos del equipo de Hexfit y profesionales verificados.

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Tipo

Deporte

Objetivo

Nivel

Duración

2 resultados

Halterofilia, Halterofilia intermedia – 3 días, 8 semanas

Programa de entrenamiento

Halterofilia intermedia – 3 días, 8 semanas

8 semanas · 3 sesiones/sem. · Avanzado

Entrenamiento funcional, Entrenamiento funcional estilo CrossFit – 4 días, 8 semanas

Programa de entrenamiento

Entrenamiento funcional estilo CrossFit – 4 días, 8 semanas

8 semanas · 4 sesiones/sem. · Intermedio